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最終更新日:2017.10.16

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最新健康科学概論

健康科学概論

A5/216ページ/2005年12月10日
ISBN978-4-254-64033-5 C3077
定価3,456円(本体3,200円+税)

緒方正名 監修/前橋明 ・大森豊緑 編著

教科・科目 : 健康・スポーツ科学

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近年いよいよ関心の高まる健康科学,健康づくりについて,網羅的にかつ平明に解説した大学・短大生向けテキスト。〔内容〕健康の意識/ストレスと健康/ライフステージと健康管理/保健行動と健康管理システム/職業・作業活動と健康/他

執筆者一覧

【監修者】緒方正名
【編著者】前橋 明,大森豊緑
【執筆者(五十音順)】浅川和美,岩城淳子,岡本美紀,奥富庸一,熊谷賢哉,黒田育代,小山洋子,佐野祥平,高橋ひとみ,田中 光,坪内伸司,中永征太郎,古澤潤一,星 永,水江文香,三宅孝昭,本保恭子

目次

1. 健康とは
 1.1 健康の定義
 1.2 健康と体力,フイットネス
 1.3 生活の質(QOL)と健康
 1.4 生活機能と健康
 1.5 プライマリ・へルスケア
 1.6 ヘルスプロモーションの概念
 1.7 健康の指標
 1.8 わが国の健康の現状と課題
2. 健康の概念
 2.1 健康の意識
 2.2 健康と運動・体力
 2.3 健康と栄養
 2.4 健康と休養
 2.5 健康阻害要因
3. 運動と健康
 3.1 運動・スポーツの現状
 3.2 発達と運動(乳幼児期〜高齢期)
 3.3 体育,スポーツ,レクリエーションの意義
 3.4 トレーニング理論と運動処方
 3.5 運動と疲労
4. 食生活と健康
 4.1 食生活の現状
 4.2 日本人の食事摂取基準,食生活指針
 4.3 身体活動とエネルギー代謝
 4.4 スポーツ栄養とサプリメント
5. 休養と健康
 5.1 睡眠と生活リズム
 5.2 ストレスと健康
6. ライフステージと健康管理
 6.1 乳幼児期
 6.2 児童期
 6.3 青年期(大学生の健康)
 6.4 成人期
 6.5 高齢期
7. 保健行動と健康管理システム
 7.1 保健行動
 7.2 健康支援施策
 7.3 健康管理システム
8. 社会生活と健康
 8.1 職業・作業活動と健康
 8.2 住環境と健康
 8.3 歯と口の健康
 8.4 子育て支援法
 8.5 障害児と健康
 8.6 障害者と健康
索 引