第Ⅰ部　運動と健康－その理論－
　第１章　生活習慣病の予防と対処　　田畑　泉
　第２章　運動実践に伴う心理社会的効果　　荒井弘和
　第３章　運動実践に果たす動機づけ理論　　松本裕史
　第４章　運動行動の促進に果たす理論・モデル　上地広昭
　第５章　ヘルス・コミュニケーションという視点　竹中晃二
　第６章　運動行動変容プログラムの開発手順　竹中晃二
　第7章　個別コンサルテーション　　藤澤雄太

第Ⅱ部　運動と健康－理論を実践に－
　第8章　子ども・青少年への介入　　竹中晃二・木内敦詞・橋本公雄
　第９章　女性への介入　　　　葦原摩耶子・松本裕史
　第10章　職域・産業界における介入　　竹中晃二・大場ゆかり・葦原摩耶子
　第11章　高齢者・地域への介入　　竹中晃二・橋本公雄

第Ⅲ部　運動と健康にかかわる仕事から考える
実践現場からの課題と提言－－松井祥文・濱田茂・大島秀武・小室史恵・美谷島啓二／竹中編

Topic一覧（第Ⅱ部に掲載，各１～２頁）
小児アレルギーに運動は効くのか（大矢幸弘）／運動しない子どもに運動を開始させるために（堀内明子・竹中晃二）／子ども健康づくり計画：冊子による保護者への啓発（竹中）／新聞を用いた子どもの健康づくり・保護者への啓発（上地）／家庭を巻き込む工夫：コダイラスロン（原平大・竹中）キャリアトランジションに運動習慣づくりを教える必要性（木内）／これからの体育に求められる行動変容教育（橋本）／仕事をもつ子育て中の女性に運動を開始させる（葦原）／女性が運動を嫌う理由とその克服（上村真美）／自己決定理論の実践的適用（松本）／効果的な募集方略：職域編（竹中）／禁煙継続のための運動実践：再発予防の観点から（満石寿）／ハイテクツールの活用（大島秀武）／コンピュータを用いた歩数増強プログラム（斎藤めぐみ）／続ける工夫：運動の好みに合わせる（上村真美）／運動停止を導くハイリスク状況（竹中）／高齢者の運動とセルフ・エフィカシー（前場康介）／高齢者に運動を開始させる：運動実践に先立ってみられるバリア要因（竹中）／ファックスを用いた地域住民への介入（橋本）／中高年者に運動を行わせるための行動計画と目標設定（竹中）／フレーミング効果を考慮した情報提供のあり方（上村真美）／効果的な募集方略：地域編（竹中）／都内スモールチェンジ・キャンペーン（大場ゆかり）／運動継続を促す地域住民対象のコンサルテーション（直井愛里）／京都駅大階段レースに参加して（永島計）